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24 septembre 2013 / Camille

Un petit déjeuner complet, équilibré et sain !

beem 300x300 Un petit déjeuner complet, équilibré et sain !Comme tout bon français qui se respecte, vous aimez le pain et un bon café et ça dès le matin. Ca tombe bien, moi aussi !
Rien de tel qu’on bon petit déjeuner équilibré.

Greenweez.com vous recommande :

  • un produit laitier : du lait (chaud ou froid) ou un yaourt
  • une boisson : un café ou un thé en limitant au mieux la quantité de sucre
  • des céréales : à plonger dans le lait ou des tartines de pain (complet si possible)
  • un fruit ou un jus de fruit si possible fait-maison

Quoi de mieux que de se nourrir de produits fait-maison ?

Riches en vitamines, minéraux et oligo-éléments, les fruits (et légumes), sont très bons pour la santé.
Le problème, c’est qu’acheter des produits prêts à la consommation (comme nous le faisons pour beaucoup d’entre eux) réduit considérablement notre apport en vitamines.
En effet, boire un jus de fruits fait-maison est bien meilleur pour notre organisme.

Pourquoi ?

Mixer des fruits ou des légumes frais est simple, et la préparation d’un jus de fruit ou d’une soupe froide se réalise en une seule préparation : le mixage.
Pas la peine de cuire, de faire bouillir ses aliments, au contraire ! Ce sont ces techniques qui tendent à détériorer et donc à réduire toutes les vitamines présentes dans nos aliments. Alors on mixe, et on sert frais !

Vous n’avez pas le nécessaire à la maison ?

Pas de souci ! Greenweez.com vous présente Beem, une marque de petit électroménager certifiés sans PTFE (composant issu du Téflon).
Désormais, préparez vous votre pain complet maison avec la machine à pain 3 en 1 (pains, gâteaux et confitures) : idéale donc pour le petit-déjeuner.
Pour les jus de fruits frais, les soupes ou toute autre préparation culinaire, Beem propose un robot multifonctions.
Enfin, pour un café maison digne de ce nom : retrouvez les deux cafetières avec leur moulin à grain.
Tous les récipients de la gamme Beem sont en inox, un matériau sain pour la santé !

Vous voilà équipés pour un parfait petit-déjeuner complet, équilibré, sain et maison.

Un commentaire

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  1. Lea / sept 25 2013

    Je suis heureuse de voir que nous sommes sur la même longueur d’ondes. Par contre, ça serait intéressant d’avoir des conseils pour le repas du midi. Ce n’est pas toujours simple surtout si on veut manger équilibrer.

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